您当前的位置:灌溪新闻网>搞笑>澳门永利假官网|法国兴起一项有趣的全民大挑战:戒酒一个月!这是什么回事?

澳门永利假官网|法国兴起一项有趣的全民大挑战:戒酒一个月!这是什么回事?

2020-01-11 13:51:35
在2019年1月,法国兴起了一个时髦而有趣的全民大挑战:“一月不喝酒”运动。虽然今年的活动才刚刚开始,已经得到了广大法国民众的积极响应,有400万法国人报名参加了“一月不喝酒”的挑战,有10万人在活动官方网站上登记并下载了应用软件。据英国萨塞克斯大学所做的一项调查,在2018年参加这项活动的挑战者中,大部分认为一月份整月滴酒不沾,对接下来一年的影响非常大。

澳门永利假官网|法国兴起一项有趣的全民大挑战:戒酒一个月!这是什么回事?

澳门永利假官网,圣诞节过后,欧美国家的人们又开始了新一年的工作。在2019年1月,法国兴起了一个时髦而有趣的全民大挑战:“一月不喝酒”运动。经过了圣诞和新年假期的大吃大喝之后,大家为了自己的健康,都纷纷参与到这个挑战中来。

“一月不喝酒”(dry january)运动,意思是从新年伊始的整整一个月里,坚持滴酒不沾,不饮用包括葡萄酒、烈酒、啤酒、鸡尾酒等任何带酒精的饮品,用最清新的头脑、最健康的身体,来开启新的一年。

这项运动最初是于2013年由英国“酒精忧虑”协会(alcohol concern)发起,经过多年的发展壮大,这个一个月不喝酒的挑战声势和影响力逐渐增强,且越来越受欢迎,参与到活动中的人也越来越多,大家都觉得这是一次为自己健康而接受的挑战。

虽然今年的活动才刚刚开始,已经得到了广大法国民众的积极响应,有400万法国人报名参加了“一月不喝酒”的挑战,有10万人在活动官方网站上登记并下载了应用软件。活动主办方认为,利用社交网络是一个明智之举,通过团体中成员之间互相监督和帮助,比独自一人戒酒更容易。

不要小看这个挑战,英国多年的实践证明,这并不是流行一时的社会现象,而是对参与者个人健康非常重要的一项创举,而且行之有效。因为众所周知,长期喝酒对健康有着各种危害,容易引起癌症、肝病等,这一个月期间滴酒不沾,能让酒鬼们亲身体验到戒酒“立竿见影的好处”。

据英国萨塞克斯大学所做的一项调查,在2018年参加这项活动的挑战者中,大部分认为一月份整月滴酒不沾,对接下来一年的影响非常大。经过在31天远离酒精的生活,可以证明人们不需要依靠酒精来寻欢作乐或放松身心,在社交场合也可以找到酒的替代品。

在此项调查中,88%的受访者表示,参加挑战后省下了不少买酒钱,71%表示睡眠质量更好了,60%表示家庭和谐度、甚至性生活的质量都提高了。同时,大多数人表示自己变得更有活力、体重减轻、皮肤变好了。

由此可见,养成不喝酒、少喝酒的生活习惯,对人的健康好处多多,在讲究生活质量、追求身心健康的今天显得尤为重要。如果中国也有这么一项挑战,你会参加吗?

上一篇:莱昂纳德:对猛龙从未有过负面情绪
下一篇:决策分析:脱欧死结或迎来解决良药英镑暴涨 美元跌至两周低点
新闻
返回顶部